رژیم غذایی 3 روزه کاهش وزن با تخم مرغ آبپز
کم کردن 3 کیلو وزن ،تنها در 3 روز با رژیم لاغری تخم مرغ
شما می توانید با این دستور العمل غذایی در 3 روز 3 کیلو گرم وزن کم کنید.
روز اول رژیم غذایی با تخم مرغ
صبحانه
- 2 عدد تخم مرغ آب پز.
- 2 عدد گوجه فرنگی
- یک فنجان چای سبز بدون قند و شکر.
رژیم لاغری سریع تضمینی با تخم مرغ
ناهار
- 2 عدد سفیده تخم مرغ
- 120 گرم ماهی پخته و آب پز شده
- و یک لیوان چای سبز
میان وعده
- یک عدد سیب
3 کیلو کاهش وزن با رژیم تخم مرغ
شام
- هویج بخار پز شده
- کلم بروکلی
- گل کلم
- لوبیا سبز
- نخود فرنگی
- یک فنجان چای سبز
از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی
با ارایه نمونه بزاق‌تان به شبکه اهداکنندگان سلول‌های بنیادی بپیوندید
تخم ,رژیم ,وزن ,عدد ,روز ,لاغری ,با تخم ,تخم مرغ ,کاهش وزن ,رژیم لاغری ,رژیم غذایی
درباره این سایت